おでんに1本!



おはよ~♪


昨日も孫のにっちゃんが長女宅に泊まった。


なので


好きな音楽を聴きながら運動もできたし♪



あっ・・そぅそぅ


最近脇腹の肉が気になりはじめ


そのエクササイズもプラスしたよ。


でも


これがまた・・きつい。。



まぁきついから効くんだろうけど(^^;



頑張って時間を少しずつ延ばしていきます!








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晩ごはんはおでん☆


にっちゃんはおでんが嫌いなので


いるときはできないからいない間に( ´艸`)





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おっ!


このどーんと1本入ってるこれは・・




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そーでーす!


さつまいも♪


白だしのお汁とこれが合うんよ**



ダンナはあまりお好みじゃないので


ジャガイモにしました(^^;)



汁が染み込んださつまいもは


旨いんでごわす!



( ´艸`)





IMG_4772.JPG


大根もおいしかった~♪



おでんであたたまったよ(^-^)b





今日はまたにっちゃんが帰ってくる。



にぎやかになりそうだ^^



その前に朝ごはんに「ハンバーグ持ってきて」


と頼まれているので


作って持っていきます。



今日も朝から忙しい~っ!




今日1日がHAPPYでありますよーに










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