焼肉ライス～♪

今日の晩ごはんはコレだよ

焼肉ライス～


朝豚肉を酒・しょうゆ・みりん・しょうがにつけておいた☆



人参・玉ねぎ・ピーマンを切ってレンチン♪



↑を油で炒めて


肉を入れて炒める♪


汁を入れて炒め、


ごはんにかけたら出来上がり



カンタンで


栄養のバランスも



そして



うまいっ




孫のはピーマンを抜いてかけたよ＾＾；



娘は肉食べないから


さんまの味付けしょうゆ味缶詰・冷凍しておいたうの花・サラダ☆



これでよしっ




今ダンナはお客さんのカット中{%美容院docomo%



私はお先に～